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癫痫病在日常生活中是一种很常见的顽疾，善于反复的病情，时常令患者们感到痛苦不已。癫痫不仅会影响病人的健康，而且很多癫痫病病人还往往会出现四平市那家医院看羊癫疯很专业自卑的现象，这样是很四平市那家医院看羊癫疯很专业不利于治疗的。

要想做好癫痫的保健和护理，就应当控制饮水量。因为部分癫痫病患者在憋尿时突发疾病，这可能是由于大量喝水，导致其膀胱充盈过度，因此出现很强大的电冲动，使得神经元出现异常放电。所以，癫痫可能是由于饮水过度造成的。

多吃酸性食物、少吃盐也是癫痫的保健及护理措施。因为酸性食物当中含有大量人体所需的维生素，对神经递质的合成有促进作用。而癫痫患者的神经递质缺乏，由此便可对其加以补充。含酸性物质的食物可包括各种家禽肉、鱼、虾、核桃、花生、蛋等。

癫痫的保健可对豆类及谷类食物多加摄取。由于癫痫患者体内血清锰的含量稀少，并且也缺乏正常脑细胞所需要的磷酸酶物质。所以像豆类、谷类这些食物当中含有锰，可补充这些微量元素的稀缺。像是豆芽、黄豆、全麦、豆皮等食四平市那家医院看羊癫疯很专业物，都可多吃。

癫痫并不仅仅会出现在孩子身上，对于不同年龄段的人而言都可能会出现这样的疾病，因此大家都不能忽视这个问题。癫痫虽然对人体有着很大的伤害，但癫痫患者还是应该进行积极治疗并选择正规的医院。